Es oficial, llegó marzo y con él se dio inicio a un nuevo año escolar, donde cientos de niños y jóvenes vuelven a las salas de clases, tras varios años fuera.
Recordemos, que por la pandemia del Covid-19, desde el 2020, que las clases presenciales no son en un 100%, debido al riesgo de contagio.
Sin embargo, debido al avance del proceso de vacunación, las autoridades, tanto de salud como de educación, dieron luz verde al retorno a clases presenciales, de forma obligatoria en los diferentes colegios a nivel nacional.
Y como esta nueva situación, puede ser un tanto estresante para algunos, es que en FMDOS, conversamos con Natalia Terán, psicóloga infantojuvenil de RedSalud, quien nos entregó algunos tips y consejos para llevar de mejor manera este nuevo proceso.
Vuelta a clases 2022: Consejos para llevar de mejor manera el proceso
Pese a que hay que seguir con las medidas de autocuidado, para la psicóloga, la vuelta a clases presenciales, durante este 2022, tiene un lado positivo.
"Tiene muchos beneficios, porque permitirá retomar la interacción social con los pares. Recordemos que para los niños es fundamental desarrollar habilidades sociales y para los adolescentes tener un grupo de pertenencia, porque es en la experiencia de la interacción social que los niños aprenden todo orden de cosas", partió diciendo Natalina Terán.
Pero, paralelo a esto, para algunos niños o jóvenes esto puede ser una situación de estrés, y es ahí donde los papás tienen un rol fundamental.
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En este sentido, es importante que los papás mantengan una relación donde la comunicación fluya. "se puede preguntar cómo lo pasó, cómo se sintió, qué fue lo que más te gustó, para ser parte activa de este momento", comentó la psicóloga.
Sin embargo, en estos primeros días de clases hay que estar atentos por si aparecen algunos signos de alertas emocionales.
"Si duerme mal, si ha aumentado de peso, si está irritable, si tiene demasiada resistencia a entrar a clases o mucha ansiedad. Estas son solo algunas de las situaciones que nos sugieren que debemos consultar con un especialista. Especialmente en aquellos niños o jóvenes que son más tímidos o han tenido problemas de sociabilización producto de la pandemia", expresó la psicóloga.
Finalmente, es importante recordarle a los niños y jóvenes que la pandemia no ha terminado, por lo que las medidas de autocuidado hay que cumplirlas: Utilizar mascarilla sobre la nariz y boca, utilizar alcohol gel y mantener el distanciamiento físico.
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