Salud

Pan de pascua vegano: la sabrosa receta que se está volviendo furor en Internet

Descubre cuáles son los ingredientes que necesitas para preparar tu pan de pascua vegano. Conoce el paso a paso aquí.

Pan De Pascua Vegano
Créditos: Gettyimages

¡Lo estás leyendo bien! En FMDOS te daremos la sabrosa receta del pan de pascua vegano que está revolucionando Internet.

Si bien la preparación oficial es de la BBC Good Food, desde Seeds of Wellness nos detallaron su propia adaptación.

Como podrás darte cuenta, la temporada navideña está a la vuelta de la esquina, tanto en Chile como en el mundo. Y qué mejor que prepararnos con esta increíble receta.

Receta del pan de pascua vegano

A continuación, te contaremos cuáles son los ingredientes que necesitas para esta saludable receta.

Ingredientes

  •         4 tazas de frutas deshidratadas picadas como pasas, higos, ciruelas, o dátiles.
  •         Jugo y ralladura de 1 limón
  •         ¾ taza de bebida vegetal de chía SOW
  •         ¾ taza de aceite de coco
  •         ¾ taza de azúcar rubia
  •         4 cdas de chía SOW (para hacer “huevo” de gel chía)
  •         3/4 taza de harina blanca
  •         ¼ taza harina de chía SOW
  •         1 cdta de polvos de hornear
  •         1 cdta de canela molida
  •         Pizca de clavo de olor molido
  •         Pizca de nuez moscada molida
  •         1 cdta de jengibre molido
  •         1 cdta de esencia de vainilla
  •         1 taza de harina de almendras
  •         ½ taza de frutos secos picados como nueces o almendras.
Pan De Pascua Vegano (1)
Créditos: Gettyimages

Preparación

Una vez tengas todos los ingredientes en la mesa, es hora de ponerse a trabajar y crear esta sabrosa receta de pan de pascua vegano. Sigue los siguientes pasos:

  1.       En una olla agregar el jugo de limón, frutas deshidratadas, bebida de chía SOW, azúcar y aceite de coco. Llevar a fuego, hervir suave por 10 min. Dejar enfriar 30 min.
  2.       Precalentar el horno a 180°C.
  3.       En un bowl mezclar la harina blanca, harina de chía y harina de almendras, con las especias, frutos secos picados, polvos de hornear.
  4.       Agregar la mezcla anterior a la olla con los líquidos, añadir los “huevos” de gel de chia y mezclar hasta lograr una masa homogénea.
  5.       Llenar un molde de silicona o con papel mantequilla y llevar al horno por 40 min (hasta que se dore). La consistencia de este pan de pascua es densa y húmeda.
  6.       Retirar, dejar enfriar y disfrutar.
Pan De Pascua Vegano (2)
Créditos: Gettyimages


Contenido patrocinado

Joven Desaparecida

Padre busca a su hija de 16 años, quien desapareció tras subirse a un auto en Santiago Centro: "Cometió un error, pero todo se puede conversar"

Rodrigo Beltrán, padre de la menor, hizo un desesperado llamado para encontrar a su hija, quien fue vista por última vez en Santiago Centro.

Palabra De Honor

Se filtran los nombres de los finalistas de Palabra de Honor: Dos de ellos son amados por los chilenos

De forma reciente, se filtraron los finalistas de Palabra de Honor. El periodista Francisco Halzinki dio a conocer la información.

Faloon Larraguibel

Faloon Larraguibel confirmaría su nueva relación con chileno 10 años menor y se llena de mensajes: "Un poco de colágeno no le hace mal a nadie"

Mediante redes sociales se viralizaron unas fotos donde Faloon fue recibida con un apasionado beso en su llegada a Chile.

Joaquin Lavin (1)

Joaquín Lavín alza la voz y opina sobre el polémico caso de Cathy Barriga: "Está fuera de toda lógica"

El suegro de la excalcaldesa de Maipú, Joaquín Lavín, se pronunció sobre el caso que afecta a su nuera Cathy Barriga.

San Joaquín

Tragedia en San Joaquín: chileno muere tras fuerte discusión con extranjeros cerca de una feria navideña

Un hombre de 29 años falleció luego de recibir una serie de disparos en el tórax. Revisa todos los detalles acá.

La Suerte En Chile

Este es el plazo para cobrar los 3 millones de pesos que entregó La Suerte en Chile 2024

Descubre quiénes pueden cobrar estos tres millones y hasta cuándo hay plazo para hacerlo. Lee todos los detalles acá.

Nacho Guitérrez Chascarro

El chascarro de Nacho Guitérrez que sacó carcajadas en sus compañeros del matinal Tu Día: "Son cosas que pasan"

El comunicador le tenía que dar el pase a su compañero José Luis Repenning pero en vez de eso dijo otro nombre. Mira el video acá.

María Ercira (2)

Nieta de María Ercira recibe aterradoras amenazas: "Me manda un audio muy agresivo, dice que ella no es normal y me echa a mí la culpa"

Carla Hernández compartió unos pantallazos que muestran la grave amenaza que recibió por parte de una mujer chilena.

Parques Acuáticos Santiago

Los mejores parques acuáticos para este verano cerca de Santiago: Toboganes, jacuzzis y muchas sorpresas

Se prevé un verano muy caluroso con proyecciones que superarían los 35 grados y qué mejor que ignorar el calor con estos parques acuáticos.

Cerezas

¿Cuántas cerezas me puedo comer al día sin afectar mi salud? Nutricionista chilena revela la dosis recomendada

Camila Ponce, importante nutricionista, revela cuánto es el máximo de cerezas que debes ingerir en un día y qué ocurre si pasas ese límite.

Canciones Navideñas

Secreto revelado: expertos en música revelan las claves para que las canciones navideñas sean tan pegajosas

Descubre cuál es el secreto para que las canciones navideñas sean todo un éxito en cualquier parte del mundo.

Mon Laferte

Mon Laferte impacta a todo Chile al mostrar su radical cambio de look: "Qué heavy, me encanta"

Revisa todas las comentadas fotografías que compartió la cantante chilena sobre su nuevo y aplaudido look.

En vivo

Si no supiste amar...