Salud

Ashwagandha

Este es el suplemento natural que puede ayudarte a reducir la ansiedad y combatir el estrés

Este fin de año, el estrés puede afectar a tu bienestar emocional. Descubre cómo la ashwagandha puede ayudarte a reducir la ansiedad.

Alimento

Este es el alimento que deberías consumir diariamente para fortalecer el sistema inmune, la digestión y mejorar el sueño

Paracetamol Dosis (1)

El grave daño que puedes tener si abusas de la dosis diaria de paracetamol y pocos saben, según destacado doctor chileno

Infusiones Naturales — ¿Malestar estomacal? Estas son las mejores infusiones que puedes tomar para aliviar el dolor de estómago en Fiestas Patrias

Si sueles sufrir de dolor de estómago durante las Fiestas Patrias, aquí te dejamos las mejores aguas de hierbas para aliviar las molestias.

Piña (1) — Estos son los increíbles beneficios que puedes brindarle a tu cuerpo si comes piña todos los días

La piña es una de las frutas favoritas de muchos. Descubre aquí todos los beneficios que puede aportarnos su consumo.

Jugo De Naranja — ¿Nos ayuda a comer menos? Estos son los beneficios para tu cuerpo de tomar jugo de naranja natural todos los días

Aquí te contamos cómo tomar un vaso de jugo de naranja a diario puede traer una serie de beneficios a nuestro cuerpo.

Chocolate — Estas son las 4 enfermedades que puedes prevenir comiendo chocolate

Si comer chocolate es tu placer culpable, en FMDOS te contamos que tal vez puede ayudarte a combatir algunas

Ansiedad Por Comer — Soy doctor de la Universidad de Massachusetts y hoy te explico cómo controlar la ansiedad por comer

Judson Brewer revela cómo funcionan los antojos y explica qué hacer al respecto para controlar la ansiedad por la comida.

Mejorar La Memoria — Estas son las especias que han demostrado mejorar la memoria, según importante doctora de Harvard

Descubre cuáles son estas especies que te pueden ayudar a prevenir el deterioro cerebral. Lee más detalles acá.

Queso Saludable — Este es el queso más saludable para el corazón, según importante cardiólogo

Descubre cuál es el queso más saludable para tu cuerpo, según un experto en la materia. Lee más detalles acá.

Superalimentos — Estos son los superalimentos que debes incluir en tu dieta por sus grandes beneficios, según expertos de Harvard

Descubre cuáles son los superalimentos que una serie de expertos de la Universidad de Harvard recomiendan comer para cuidar tu cuerpo.

Plátano (1) — ¿Lo sabías? Estas son las personas que no deberían comer plátano

Conoce cuáles son las personas que no deberían comer esta fruta o por lo menos hacerlo con precaución. Descúbrelo acá.

Mal Aliento — Esta es la poderosa planta medicinal que te ayudará a combatir el mal aliento

Conoce cuál es la hierba medicinal común en Chile que puede ayudar a mantener tu aliento fresco en cosa de segundos.

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