¿Cómo volver a hacer ejercicio después de una larga pausa?
La pandemia hizo a muchos alejarse de la actividad física. Pero nunca es tarde para retomar, solo debes tener en cuenta ciertas cosas.
La pandemia hizo a muchos alejarse de la actividad física. Pero nunca es tarde para retomar, solo debes tener en cuenta ciertas cosas.