No hay nada más difícil que manejar que el cabello fino, quebradizo y sin vida. Por más que lo intentemos, si no se toman medidas drásticas, es muy difícil que esto se solucione.
Por eso, acá te contamos 4 secretos para que tu pelo se recupere y cobre fuerza:
1)Cuida tu dieta
La salud de tu cuerpo se refleja en tu cabello. Por eso, tu dieta debe ser sana y balanceada. Debes preocuparte de incluir proteínas (huevos, pescado, frutos secos, etc); ácido linoleico (aceite de girasol y de soya); vitamina A (zanahorias, brócoli, melones, etc); vitamina B (huevos, lácteos fermentados, pescado, levadura de cerveza, algas, hongos comestibles, germen de trigo y soya); vitamina C (naranja, limón, mangos, espinacas); minerales como hierro, zinc, cobre (frutos secos, pescados, espinacas, lentejas, carnes magras); y ácido fólico (verduras, palta, naranja, brócoli, levadura de cerveza, germen de trigo).
2)Mucha agua
Si quieres que tu pelo esté fuerte, es importante que tengas una buena hidratación, ya que esto ayuda a regenerar el cabello, mejorar su elasticidad. Como mínimo, lo ideal es que bebas entre 6 a 8 vasos de agua durante el día.
3)Mascarillas caseras
Aceite de oliva. Aplica dos cucharaditas de aceite sobre tu cabello seco antes de ducharte, luego ponte una gorra de baño para que el aceite actúe durante 10 minutos. El vapor del baño ayuda a que el aceite penetre mejor. Luego lava tu pelo de forma normal, con champú y acondicionador.
Miel. Con ayuda de tus dedos, esparce miel sobre tu cabello, realizando un masaje. Déjala durante 15 a 20 minutos y luego retírala con agua tibia o caliente, para luego lavar como de costumbre.
Aceite de coco. Entibia en tus manos una cucharada de aceite de coco. Distribuye uniformemente sobre tu cabello ligeramente húmedo. Cubre tu cabeza con una toalla o gorro de ducha y déjalo por, al menos, 2 horas. Lava como de costumbre.
4) EverStrong, la nueva solución de L’Oréal Paris Hair Expertise para fortalecer este tipo de cabello. Consiste en un sistema de cuidado fortalecedor enriquecido con aceite botánico de romero y complejo de aminoácidos, que ayuda al cabello a lucir fuerte mientras cuida el cuero cabelludo. Además, gracias a que no contiene ni sulfatos ni parabenos, es 100% respetuoso con la fibra capilar y está pensado para los cabellos más sobre-procesados fortaleciendo tu cabello con el poder de un experto.
Utiliza el shampoo EverStrong y después aplica el Acondicionador. El resultado es un cabello fortalecido, hidratado y en definitiva, sano.
Dato: Si quieres ganar sets L’Oréal Paris, sube a Instagram una foto de tu trenza usando el hashtag #EverStrong.
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