- Por MJ
- |
Hace unos meses, Viviana Rodríguez regresó al mundo de la televisión donde interpreta a la malvada María Luisa Guzmán, de la teleserie «Verdades ocultas» de Mega.
Sin embargo, no todo es actuación en la vida de la talentosa actriz, porque a través de su cuenta de Instagram ha revelado cómo es su rutina diaria para mantener una tonificada figura a sus 53 años.
Rodríguez asumió el desafío de practicar Bikram Yoga durante un periodo de dos meses, durante todos los días. Esta disciplina fue fundada por el profesor de yoga indio y fundador Bikram Choudhury, quien señaló: «Dame 30 días y cambiaré tu cuerpo, dame 60 días y cambiaré tu vida».
La actriz tomó sus clases en el colegio Bikram Yoga Chile de Quinchamalí, practicando una serie de 26 posturas y dos ejercicios de respiración apropiadas para todas las edades y niveles de habilidad.
Cabe recordar que Viviana Rodríguez inició su carrera en televisión en 1993, en la teleserie «Doble juego» de Canal 13. Actualmente sigue en transmisión «Verdades ocultas», donde es la villana de la historia.
El desafío
«¡Namaste! ¡Al fin! Día 60 de práctica continua de Bikram Yoga ¡Fin del Bikram Yoga Challenge!», señaló Viviana Rodríguez. Y mostró su gran logro con un clip de su tonificado cuerpo, sacando aplausos y piropos a través de redes sociales.
Revisa el video a continuación:
Una publicación compartida de Viviana Rodriguez (@vivianarodriguezdreckmann) el
