¿Qué más preciado que conocer algún secreto de belleza de Victoria Beckham? Toma nota, porque lo revelado recientemente en una entrevista otorgada a la revista «The Edit» es sorprendente.
Y es que la ex Spice Girls, uno de los íconos de la moda y glamour de estos tiempos, dijo que su secreto de belleza para lucir una piel fresca y lozana es el consumo diario de salmón o pescados azules.
Sí, es que aseguró que puede comer salmón a distintas horas del día, ya sea al desayuno, almuerzo o comida, pero que en su cocina nunca falta aquel fantástico pescado, por su propiedades beneficiosas para el organismo.
Sólo para nombrar algunas, el salmón es rico en proteínas y ácidos grasos. Además, contiene vitaminas como la B12 y B6 y la niacina.
Por si eso no fuera poco, también tiene minerales como el selenio, el magnesio y calcio. Asimismo, aporta una buena cantidad de antioxidantes que ayuda en la regeneración celular de la piel y combate el envejecimiento prematuro.
¿Y a ti, te gusta el salmón?
