- Por MJ
- |
¿Te gusta leer, especialmente durante tus vacaciones? ¿Quieres además mejorar tu memoria? Entonces toma mucha atención.
Un nuevo estudio afirmó que leer en voz alta ayuda a mejorar la memoria a corto y a largo plazo ya que incrementa las probabilidades de recordar lo que lees.
Revisa: Conoce los beneficios que leer hace en el cerebro
Esta investigación fue realizada por la Universidad de Waterloo, en Ontario (Canadá). Para lograr los resultados, los expertos pidieron a 95 personas que recordaran la información escrita de 4 formas distintas: leyendo la información en silencio; escuchando a otra persona leerla; escuchando una grabación de sí mismos leyéndola; y leyéndola en voz alta.
Esta última demostró ser la mejor forma de recordar la información. «Cuando añadimos una medida activa o un elemento productivo a una palabra, esa palabra se vuelve más perceptible en la memoria a largo plazo, y por tanto más fácil de recordar», explicó el coautor del estudio, Colin MacLeod.
Y agregó: «Este estudio sugiere que la idea de acción o de actividad también mejora la memoria».
