Si estás buscando adelgazar de una manera natural, una infusión de canela y comino te ayudará a conseguir tu objetivo.
La canela, por un lado, es un condimento que interviene en las células grasas y es capaz de eliminar la grasa acumulada, a la vez que mejora la circulación y es un potente desinflamante a nivel gastrointestinal.
El comino, en tanto, contiene propiedades adelgazantes, como su capacidad de absorber alimentos, además de que es rico en hierro y acelera las funciones metabólicas.
¿Cómo se prepara el té?
-Coloca dos ramas de canela o una cucharadita de canela en polvo en un recipiente de 250 ml de agua.
-Después agrega una cucharada pequeña de comino y deja que las propiedades de los ingredientes se deprendan en el agua.
-Transcurridos 15 minutos a fuego lento, retira de la llama y deja reposar el té por otros 10 minutos antes de beber.
¡Ojo! Si consumes esta infusión por las mañanas en ayuna, idealmente 3 veces a la semana, obtendrás mejores resultados, pues la mezcla se absorberá de una manera más efectiva.
