Un estudio publicado en la revista «New scientist», desarrollado en Londres por la Queen’s University de Belfast, sugiere que quemar calorías y mejorar el estado de ánimo figuran entre los principales beneficios del sexo matutino.
Sin embargo, tener relaciones a primera hora del día reporta además otros beneficios, entre los cuales destacan los siguientes:
- Mejora las defensas y retrasa el proceso de envejecimiento.
- Activa la circulación sanguínea y disminuye la presión arterial, lo que reduce significativamente el riesgo de infarto.
- El orgasmo aumenta los niveles de estrógenos directamente relacionados con la tersura de la piel y la salud del cabello.
- Según un estudio de la State University de Nueva York, las mujeres que tienen sexo matutino mejoran su estado anímico y son menos propensas a sufrir depresión.
- Es un ejercicio que te permite quemar más de 300 calorías por hora.
- Disminuye el riesgo de padecer de diabetes, malas articulaciones y músculos, a la vez que alivia dolores crónicos como la artritis o migrañas.
- El sexo en la mañana protege a las mujeres de sufrir endometriosis.
- Y además de placer, el sexo refuerza tu salud, así que madruga un poco para disfrutar de este buen hábito.
