Moda y Belleza

¿Pies más bellos? descubre 6 exfoliantes naturales que te pueden ayudar

Conoce estas 6 fáciles y aromáticas recetas de exfoliantes que te ayudarán a lucir pies más bellos y saludables durante este verano.

Cada vez las temperaturas son más altas, y los zapatos cerrados quedan guardados en nuestro clóset, dando paso a las sandalias. Por lo mismo, aquí te damos 6 recetas de exfoliantes caseros para que puedas consentirlos, luciéndolos hermosos y saludables.

Azúcar morena y aceite de oliva

Una mezcla sencilla y muy efectiva para quitar las asperezas de la piel, dejándola humectada.

Para hacerlo, necesitas una taza de azúcar morena, dos cucharadas de aceite de oliva, dos cucharadas de bicarbonato de sodio y dos de miel.

El aceite de oliva es uno de los hidratantes naturales más efectivos que existe por su capacidad para regenerar tejidos dañados y su aporte de vitaminas E y K.

Por su parte, el bicarbonato de sodio le ayudará a suavizar las durezas de los talones y además, ayuda a controlar el mal olor de los pies y los hongos. Mientras que la miel, tiene propiedades curativas e hidratantes.

Preparación: Poner una taza de azúcar morena en un recipiente e incorporar dos cucharadas de aceite de oliva. Mezclar bien con una espátula y agregar el bicarbonato. Volver a mezclar y añadir la miel. Revolver bien para quitar los grumos.

Este exfoliante se puede guardar en un recipiente de vidrio y usar a menudo. Es ideal para aplicarlo antes o durante la ducha, mediante movimientos circulares, poniendo especial atención a las zonas ásperas.

Lee también: ¿Por qué debemos exfoliar nuestro rostro? Conoce los beneficios de esta práctica

Exfoliante de Sal, avena y aloe

La sal es ideal para suavizar callosidades, mientras que la avena y el aloe vera tienen propiedades muy beneficiosas para nutrir, regenerar y aliviar la piel; es decir, todo lo que queremos para aliviar nuestros pies.

Para prepararlo, necesitarás ½ taza de avena, ½ taza de aloe vera y dos cucharadas de sal. Agrega todo en un recipiente y mézclalo bien.

Es necesario aplicarlo sobre los pies limpios, masajeando con movimientos circulares, poniendo especial atención a las callosidades. Luego de eso, puede retirar el exfoliante con agua tibia.

Aceite de coco y sal de mar

El aceite de coco es un exfoliante natural con propiedades hidratantes, antiinflamatorias y relajante. Además, el ácido laúrico presente en el aceite de coco ayudará a matar la bacteria que causa el mal olor en los pies.

La sal marina, en tanto, proporciona frescor y revitaliza los pies cansados, mejora la circulación, neutraliza los problemas de sudor y olor de los pies, suaviza las durezas y callosidades, y ayuda a eliminar las células muertas de la piel.

Necesitas: sal marina gruesa, aceite de coco y, si lo desea, puede agregar tres gotas de aceite esencial como fragancia.

Preparación: mezcla la sal marina y el aceite de coco en proporción 2:1. Por ejemplo, si usa una taza de sal entonces agregue ½ taza de aceite de coco.

Finalmente, pon tu aceite esencial favorito, para tener una rica experiencia y mezcla todo. Guarda este producto casero en un frasco hermético para que lo pueda utilizarlo una vez a la semana antes de la ducha.

exfoliante

Azúcar y aceite de almendras

Otra fórmula casera que le servirá en la exfoliación de sus pies es hacer una crema a base de azúcar y aceite de almendras.

El aceite de almendras es un producto que aporta suavidad y elasticidad a la piel. Tiene muchas propiedades antioxidantes y es rico en vitamina E. Sus propiedades ayudan a calmar una infección o una reacción alérgica. A la vez que nutre, sana y humecta la piel agrietada de pies e incluso, manos.

exfoliante

Preparación: mezclar una cucharadas de azúcar con una cucharada del aceite de almendras. Cuando tenga una mezcla homogénea, utilízala para frotar los pies con suavidad. Enjuaga con agua tibia para finalizar.

Menta y azúcar

Una hierba refrescante y anestésica debido a su alto contenido de mentol. Puede hacer que su piel sienta frescura cuando se aplica durante el masaje, logrando aliviar el cansancio o el dolor. Puedes utilizarlo justo antes de tomar un baño.

¿Cómo hacer el exfoliante? Necesitas ½ taza de azúcar granulado, aceite de oliva o de coco y unas pocas gotas de aceite esencial de menta.

Poner el azúcar granulado en un tazón de mezcla, añadir lentamente un aceite base (puede ser de oliva o de coco) y revolver hasta obtener una pasta de consistencia húmeda y granulada.

Guarda este exfoliante natural en un recipiente hermético, ojalá de vidrio, y aplícalo dos veces por semana antes del baño.

Café y aceite de oliva

La cafeína puede estimular la limpieza de la piel para darle una mejor apariencia, además de que su alto contenido de compuestos antioxidantes protege la piel de los daños causados por los radicales libres y evitan su debilitamiento para prevenir el envejecimiento prematuro y facilitar la eliminación de células muertas.

Todas esas razones hacen que este grano molido sea nuestro protagonista de este aromático exfoliante. Necesitarás dos cucharadas de restos de café y una cucharada de aceite de oliva que ayudará a hidratar mientras se realiza la exfoliación. En el caso de que tengas muchas asperezas, puedes adicionar una cucharada de azúcar a la receta.

Mezcla los ingredientes hasta lograr una pasta homogénea, aplícala sobre los pies con un suave masaje y déjala actuar durante 15 minutos.

Luego, lava tus pies con agua tibia y aplica una crema humectante para finalizar.

Lee también: Combate las estrías del embarazo con este remedio a base de café

exfoliante


Contenido patrocinado

Paola Volpato   Felipe Castro

Paola Volpato emocionó tras compartir romántico mensaje para su esposo: celebraron más de 30 años de matrimonio

La querida actriz de Mega, Paola Volpato llenó de ternura las redes tras compartir un emotivo mensaje para su pareja. Mira los detalles.

Emilia En Chile (1)

Concurso: Participa por entradas dobles para ir al concierto de Emilia en Chile 2024

Revisa todos los pasos para poder participar del imperdible concurso de FMDOS y no te pierdas la oportunidad de ver a Emilia en vivo.

Cecilia Bolocco   Máximo Menem  Emilia Hidalgo

"¿Qué te enamoró de ella?": La particular pregunta de Cecilia Bolocco a Máximo Menem sobre su pareja que generó diversas reacciones en la web

La figura de televisión Cecilia Bolocco protagonizó un curioso momento junto a su hijo Máximo Menem y generó diversas reacciones.

Diana Bolocco (10)

Diana Bolocco se somete a moderno tratamiento y muestra los primeros resultados: "Ya veo muchos pelos nuevos"

La animadora de Chilevisión reveló que, tras dos meses de tratamiento, ya comienza a notar los primeros avances.

Horóscopo

Horóscopo semanal del 18 al 24 de noviembre: Esto es lo que experimentarán todos los signos zodiacales

Conoce qué pasará con los signos en este nuevo horóscopo semanal. ¡Aprovecha de seguir cada consejo en estos tiempos de cambios!

Shirel (3)

Querida cantante chilena sorprende tras revelar importante paso personal: "Marca el inicio..."

Conocida cantante chilena emocionó tras revelar importante logro personal. Te contamos todos los detalles.

Lola Melnyck

Destacada exmodelo de Morandé con Compañía responde si se unirá a las plataformas para adultos: sus seguidores lo piden

Se trata de Lola Melnyck quien respondió a la pregunta de un seguidor en su cuenta de Instagram. Aquí los detalles.

Marcianeke  Anaís Vilches

"Sorry lo tóxica, es que me han mentido...": Pareja de Marcianeke se defiende tras recibir duras críticas por su relación

La influencer Anaís Vilches se sinceró tras recibir duras críticas por sus polémicos conflictos con Marcianeke en Palabra de Honor.

Cris MJ (3)

Quién es Salomé Ignacia, expareja de Cris MJ y madre de la hija del popular cantante chileno

El cantante urbano y la joven comenzaron una relación a principios de 2023, pero esta no prosperó. Actualmente, Cris MJ está en una relación con Aracelly.

Fran Masanes   Claudio Castellón

"Es un peligro de alto calibre...": Ex pareja de Claudio Castellón compartió reflexión que fue vinculada al actor a dos años de su denuncia por VIF

La ex pareja de Claudio Castellón compartió polémico mensaje en las redes. Usuarios recordaron su denuncia sobre VIF contra el actor.

Cris Mj

"Él me buscaba y te dejaba mal": expareja de Cris MJ revela comprometedores chats que podrían perjudicar su actual relación

El artista chileno más escuchado en el mundo está enfrentando una demanda por paternidad. Aquí todos los detalles.

Juego De Ilusiones

El notorio error de dramática escena en Juego de Ilusiones que no pasó desapercibido: ¿Te diste cuenta?

Lo que debería haber sido una escena de alta expectación, terminó siendo un verdadero meme en redes sociales. Revisa cuál fue el error acá.

En vivo

Si no supiste amar...