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Nuevo Desafío Fácil y Rápido para Ejercitarnos

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Si te gustó el desafío de la tabla y lograste llevarlo a cabo, hoy te presentamos un nuevo desafío.

Se trata de las sentadillas en la pared. Es fácil, rápido y lo único que necesitas es una pared firme en la cual apoyarte.

Si lo haces estarás trabajando glúteos y abdomen.

Acá te dejamos el desafío y cuéntanos cómo te va.

Sentadillas en la pared

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