¿Has escuchado hablar del masaje Shantala? Se trata de una técnica milenaria, que proviene de Kerala —en el sur de la India— y que busca potenciar el vínculo entre el bebé y la madre, además de proporcionar bienestar físico y psíquico al bebé.
El masaje infantil Shantala consigue calmar a los bebés, aumentar la resistencia de su organismo y conseguir que tengan un sueño tranquilo y un desarrollo psíquico positivo. Estos masajes se realizan desde muy pequeños, desde que se les cae el ombligo, y se realizan con aceites aromáticos, para que la experiencia sea lo más placentera posible.
Según mencionan en la página web de Árawa, Centro de Terapias Integrales, otros de los beneficios del masaje Shantala son:
- Estimulación del sistema nervioso central.
- Favorecimiento de la maduración de los sistemas respiratorio y digestivo.
- Ayuda a relajar al bebé, a liberar tensiones y ansiedad, lo que también es útil para bajar el nivel de estrés.
- Alivia las molestias de gases, cólicos, congestión, dentición y constipación.
- Estimula el sistema circulatorio, normaliza el ritmo cardíaco, la respiración y beneficia la digestión.
- Incorpora pautas amorosas de aprendizaje y contacto con otros.
- Mejora el sueño, propicia un descanso más profundo y tranquilo.
- Adquiere ritmos y rutinas.
- Ayuda a sentirse contenido, querido, escuchado, comprendido y aceptado.
- Promueve un estado saludable en general (afectivo, cognitivo, fisiológico y motriz).
Si quieres conocer más sobre el masaje Shantala, debes averiguar porque hay algunos destinados a inducir el sueño, otros a calmar los cólicos, y otros, a potenciar el apego seguro.
¡Acá te dejamos un video!
https://www.youtube.com/watch?v=KgPQ6Y0VLig
