Manuel de Tezanos está ad portas de cumplir 40 años como uno de los hombres más atractivos de la televisión chilena, pero su cuidado aspecto físico y figura no siempre fueron así.
Según el mismo reveló en una de sus ultimas publicaciones en Instagram, el periodista de «Fox Sports» tenía algunos kilitos de más hace unos años atrás.
El ex de Francisca García Huidobro compartio una imagen suya de 2006 donde estaba con sobrepeso. Sus seguidores de inmediato le comenzaron a pedir el secreto para bajar de peso.
“En esa foto no me encuentro gordo, solo un poco rellenito. A lo más habré estado doce kilos pasado. Mido 1.83 metros de altura y actualmente peso 86 kilos. Igual pasé por una época peor a esa”, explicó Tezanos a «LUN», confesando que una época llegó a pesar 100 kilos.
¿Cómo lo hizo?
Según explicó Manuel al diario nacional, comenzó a hacer running seriamente, 15 kilómetros a diario, además se seguir una dieta que encontró en la revista «Muy Interesante».
Y es que el principal problema del periodista deportivo era su ansiedad. «Siempre fui bueno para comer y era muy ansioso. En los primero 20 minutos de una comida era capaz de comer un asado entero”, reveló.
Para controlar ese problema, de Tezanos empezó a tomar sopa hirviendo. “Me demoraba mucho en comerla y empecé a bajar de peso. La hice por dos meses. Ahora me mantengo con una hora de gimnasio diario”.
