Noticias

¡Levántate de buen humor! Solo sigue estos consejos

A nadie le gusta madrugar, la cama muchas veces es el mejor amigo y no dan ganas de salir de ella. Pero como la mayoría de la veces es inevitable tener que levantarse, es mejor hacerlo felizmente.

Para eso, te damos estos simples consejos para que partas tu día de la mejor manera ¡Toma nota!

DESPERTAR DEST

1.- Escucha música prendida: Nadie se resiste a caminar y sentirse como una diva escuchando esta canción de Beyoncé.

 

2.- Una rica ducha: Una buena manera de refrescar tu cuerpo y despertar, es con una buena ducha. Y es mucho mejor, si agregas aceites o jabones corporales que darán un aroma único y un momento de relajación.

DUCHA

 

3.- Tomar desayuno con tiempo: Comenzar el día con el estomago vacío es lo peor. Toma tu tiempo en comer rico y sano, vas a ver que andarás de muy buen humor.

DESAYUNO

4.- Una cuota de amor en la mañana: ¿Y por qué no? Dicen que es bueno comenzar el día con una cuota de sexo. Si tienes pareja, te aseguramos de que es la mejor manera de salir radiante de tu casa.

CAMA

5.- Dejar lista la ropa que usarás al otro día: El drama que las mujeres viven día a día es la ropa que usarán. Quita ese estrés de la mañana, y deja todo listo en la noche.

CLOSET

6.- Ejercitar temprano: Sí, sabemos que es complicado pedir que te levantes un poco más temprano que de costumbre, pero si te motivas ¡verás los grandiosos cambios! No es necesario correr una maratón, pero liberar un poco de endorfinas antes de tu rutina, te hará sentir simplemente espectacular.

CORRER

 


Contenido patrocinado

Carla Ballero (9)

Carla Ballero revela el inédito motivo detrás de su distanciamiento con Kike Morandé: "Tuvimos una relación bien especial"

La ex chica Morandé se refirió por primera vez a su inesperado distancimiento con el animador chileno.

Carla Ballero

"Es más fome que la chu...": Carla Ballero sorprende con declaraciones sobre su relación con su hermano Álvaro Ballero

La ex chica Morandé reconoció que ya no es tan cercana a Álvaro Ballero, exparticipante de Protagonistas de la fama.

Daniella Chávez Hija

Daniella Chávez celebra el importante logro de su hija: "Con el papá estamos muy contentos"

La influencer chilena aseguró que la etapa de la enseñanza media no fue fácil para su hija, ya que tuvo que enfrentar episodios de bullying.

Negro Piñera (8)

"Nadie va a tener lástima por ti...": Teresita Reyes envía mensaje a Negro Piñera tras delicado momento de salud

A través de redes sociales, la destacada actriz chilena envió un cariñoso mensaje al Negro Piñera tras su diagnóstico.

Claudio Carrizo

Muere querido músico chileno y exmarido de Connie Achurra a los 49 años: "Descansa, negro"

Fue la propia exesposa quien confirmó la triste noticia sobre su fallecimiento. Revisa de quién estamos hablando acá.

Mauricio Pinilla

Gissella Gallardo revela la verdad del celibato de su exesposo Mauricio Pinilla: confesó particular detalle

Gissella Gallardo se refirió públicamente a las palabras de su exmarido quien aseguró estar más de un año en celibato.

María Ercira (18)

Fiscal del caso María Ercira rompe el silencio y apunta a familiares: "Eso de alguna manera puede explicar por qué no se ha encontrado a la persona"

Guillermo Sánchez Psijas dio a conocer cómo ha avanzado la investigación y aseguró que familiares omitieron información sobre el caso.

Negro Piñera (7)

"Se los digo en la cara": Julio César Rodríguez furioso con Pamela Jiles y Patricia Maldonado por polémicos comentarios sobre Negro Piñera

Las panelistas tuvieron una indiferente reacción a la entrevista del músico chileno, lo que generó la rabia de Julio César Rodríguez.

Daniela Aranguiz (2)

Pamela Díaz se refiere a su vínculo de amistad con Daniela Aránguiz: "Nos conocemos hace 20 años"

Pamela Díaz se sinceró sobre su amistad con Daniela Aránguiz y expuso particular detalle de sus matrimonios.

Nicole

El especial regalo de Sergio Lagos que pilló por sorpresa a Nicole

Nicole compartió en sus historias el tierno regalo que le hizo su pareja, el periodista Sergio Lagos, antes de salir a presentarse.

Carnet nuevo

Nuevo carnet de identidad digital: Estos son los pasos que debes seguir para obtenerlo

El nuevo carnet de identidad digital ya se encuentra disponible. Revisa aquí que pasos debes seguir para obtenerlo.

El Muro Mcc (2)

Regresa "El Muro" a la televisión abierta: Se confirmó que Kike Morandé será el animador

El Muro, espacio conducido por Kike Morandé, vuelve a la televisión abierta. El pedido viene luego de su exitoso show en la Teletón 2024.

En vivo

Si no supiste amar...