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Las 6 pequeñas cosas diarias que nos ayudan a estar bien

Por Equipo FMDOS
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16 Nov, 2015. 09:40 hrs

Cuidarse y estar bien es una de las mejores formas de demostrar amor por ti, y por quienes te rodean.

Reirse-juntos

Según una publicación especializada de la Universidad de Ohio, hay pequeñas cosas que mejoran nuestra inmunidad. ¿Por ejemplo?

Reírse hace bien
Dar las gracias
Comer todos los días un huevo.
Respirar profundo dos veces al día
Subir por las escaleras
Regalarte el placer de escuchar buenas canciones

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