Como ya hemos contado en FMDOS, muchos de los seguidores de Javiera Acevedo siguen repitiendo que cada vez esta más delgada.
Y frente a tanta crítica, la panelista de «Toc Show» habló con «AR13», donde admite que sí ha bajado de peso con varias dietas y ejercicios, pero que va de la mano de un cambio más significativo en su vida.
“Hace seis meses hice dieta cetogénica y ayuno intermitente. Básicamente dejar el azúcar, un mes dejé el copete. Me puse a hacer el doble de deporte, en el invierno estuve haciendo harto snowboard, después me puse a surfear, luego me inscribí en clases de baile, tengo personal trainer”, explicó Javiera.
Además, reveló que su decisión se vio influenciada porque se compró una propiedad, lo que hizo replantearse cosas.
“He tenido más tiempo para mí y quise ponerme las pilas porque me compré una casa, porque si no me comienzo a preocupar de mí no sé cómo lo voy a hacer porque no soy contratada, no tengo un título de lo que hago que me vaya a durar toda la vida. Y pensé: ‘tengo que estar en un cien tanto en mente como cuerpo’”, aclara.
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Y si bien hay ajustes en sus hábitos, la panelista dijo que su claridad mental fue esencial. “Cada vez tengo más tips, sé mejor lo que me hace mal, cada vez me quiero más, cada vez sé qué es lo quiero, y como tengo claro esto sé dónde quiero ir y donde no”, respondió Acevedo.
Algo que le sirvió fue aprender a decir «no». “Decir a todo que sí te cansa más, uno irradia de adentro hacia afuera”, sentenció.
