Espectáculos

De esta manera Francisca Sfeir recupera su figura tras su embarazo

Francisca Sfeir se ha tomado en serio de lo recuperar su figura luego de dar a la luz a su hijo Amador. En esto consiste su entrenamiento.

Hace solo tres meses Francisca Sfeir fue madre por primera vez junto al periodista Juan Pablo Queraltó y desde entonces no ha perdido el tiempo en su misión por recuperar su figura.

Entre los cuidados del pequeño Amador, la actriz y cantante dedica tres días a la semana para entrenar. Según explicó al diario «La Cuarta» este entrenamiento consiste en adbominales hipopresivos, enfocados específicamente en mujeres que han sido madres recientemente.

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“Hay unos abdominales hipopresivos, muy diferentes a los que conocemos, porque la fuerza se tiene que hacer desde adentro hacia a fuera. Uno tiene que volver a meter hacia adentro todo de nuevo, porque con la guatita todo sale hacia afuera”, contó al diario nacional.

Pero Francisca no solo cuida su cuerpo a través de ejercicio, además ha acompañado este proceso con cremas y un tratamiento para aportar vitaminas a su piel, todo esto con el objetivo de facilitar la regeneración.

💪🏼

Una publicación compartida de Francisca Sfeir (@fransfeir) el 10 Ago, 2018 a las 4:48 PDT


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