Con la contaminación con la que vivimos por estos días, una de las partes de nuestro cuerpo más afectadas es la piel. Es por eso que es necesario tener en cuenta ciertos cuidados como por ejemplo:
-Exfolia tu piel una vez a la semana. Puedes usar exfoliantes caseros como Azúcar morena y miel.
-Abrígate protege tu piel de las inclemencias invernales: Usa gorros de lana y guantes y bufandas.
-A pesar de que esté nublado, usa todos los días protector solar.
-Usa una crema de hidratación intensa diariamente en cualquier zona donde la piel esté muy seca.
-Antes de acostarte, limpia muy bien tu rostro retirando todo el maquillaje.
-Para el cuidado de la piel toma duchas o baños más cortos y por ningún motivo uses agua caliente.
-Hidrata tu piel desde el «interior» bebiendo agua regularmente y comiendo frutas y verduras.
