Chayanne tiene 48 años pero sigue sacando suspiros como si fuera un veinteañero, ¡es que está como el vino!
En una entrevista para People en español, el cantante puertorriqueño reveló sus secretos para verse radiante y seguir cada vez mejor con el paso de los años:
- Mantenerse activo. Además de bailar, Chayanne se ejercita en el gimnasio y al aire libre. «Me vas a ver yendo a correr o a hacer ejercicio para mantenerme físicamente», contó al medio.
- Sabe relajarse. Entre sus giras y agitada agenda laboral, el artista se toma el tiempo para disfrutar la vida, jugando golf, navegando en su barco o pasando tiempo en familia. «Trato de pasármelo bien en el mar, trato de caminar o correr cuando tienes la oportunidad y aquí en Miami lo tienes fácil», dice.
- Los viajes mantienen viva su curiosidad. El verano pasado disfrutó unas vacaciones en Japón, a lo que contó que «cuando uno es chiquito que lees esas revistas de samurái o de ninjas o de geishas y puedes verlo y vivirlo, es como que el mundo es grande y pequeño a la vez. Mientras más uno se expande más tolerancia hay hacia uno mismo».
- Su familia lo mantiene centrado. «En todo momento que puedo siempre voy a estar presente, en las fiestas, en la mesa, tratar de vivir esos momentos, no dejarlo para mañana». Y agregó: «Todos tenemos muchos compromisos y algunas veces el trabajo no nos deja compartir pero tratar desde antes ponerlo en el calendario para poder compartir ese momento. Eso es lo que yo he tratado de establecer».
- Resiste las tentaciones a la hora de comer. «A nivel físico, la buena alimentación (es clave)» como «hacer ejercicio, a alimentarte bien. Debes cuidarte y alimentarte bien, hacer ejercicio, estés en la música, estés en la actuación o en cualquier profesión», detalló el intérprete.
Y tú, ¿qué haces para sentirte mejor contigo mismo?
