Moda y Belleza

Conoce el batido para tener un abdomen plano que arrasa en Internet

Por lo mismo, en la revista "Vogue" dieron a conocer la receta de un batido que está arrasando en Pinterest y que promete lograr un abdomen plano.

Batido abdomen plano

¿Cuánt@s se unirían a la campaña por un invierno sin poncho? Sí, sabemos que en esta temporada de frío a veces subimos un par de kilitos que quedan ocultos entre las capas de ropa pero que no queremos mantener durante meses.

Por lo mismo, en la revista «Vogue» dieron a conocer la receta de un batido llamado Sleek stomach smoothie, que está arrasando en Pinterest y que promete lograr un abdomen plano.

Esta receta fue creada por los expertos del programa estadounidense «The doctors» y la directora de la publicación Reader’s Digest, Liz Vaccariello, cuyos efectos, además del vientre plano, son el tener un efecto saciante y sabor delicioso.

¿Las razones? Gracias a los dátiles, sustituyes el azúcar por este edulcorante natural que tiene un menor índice glucémico que la miel. Además, el plátano es rico en potasio, ayuda a equilibrar los niveles de sodio y es ideal para reducir la hinchazón. Otro beneficio de este batido es que tiene grasas saludables como la palta y la mantequilla de almendra, que ayuda a reducir la grasa acumulada en el abdomen.

Abdomen plano

 

 

Batido Sleek stomach smoothie

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de almendras
  • 1 plátano
  • 1/2 palta
  • 1 cucharadita de mantequilla de almendras
  • 1 cucharada de cacao puro
  • 3 dátiles
  • Hielo picado (a gusto según el espesor deseado)

Sólo debes mezclar estos ingredientes en una juguera o procesadora y listo. ¡Pruébalo y nos cuenta cómo te va!

Batido abdomen plano


Contenido patrocinado

Catalina Pulido Hijo

Catalina Pulido revela la última petición que le realizó a su hijo antes de morir: "tuve el valor de decirle..."

A días del fallecimiento de su hijo Sasha Von Knorring, la actriz compartió un doloroso testimonio en sus redes sociales.

Azzartt Maveth

"No vendería contenido para adultos; tengo un hijo y prefiero vivir con lo justo antes que lo molesten en la escuela"

Debido a su popularidad tras su paso por un reality y una operación estética, varios le han preguntado sobre la posibilidad de vender contenido.

Panorama En Santiago

El panorama en Santiago que todos los chilenos están visitando: es gratis y cuenta con varias sorpresas

Descubre de qué se trata este llamativo panorama, qué atractivos tiene, horarios de atención y dónde inscribirte.

Emilia Dides Antes (8)

El impactante antes y después de Emilia Dides, la chilena favorita para ganar el Miss Universo 2024

La también modelo de 25 años saltó a la fama en 2019, cuando debutó en el extinto programa de TVN "Rojo, el color del talento".

Copec

Tras polémica con trabajadores venezolanos en Chile: Reconocida empresa de combustible anuncia drástica decisión

Luego de varias quejas por parte de los chilenos, esta empresa decidió tomar cartas en en el asunto. Lee los detalles acá.

Alejandro Sanz Chile

Alejandro Sanz confiesa cuál es su comida favorita de Chile y su mejor recuerdo del país

Sometimos a Alejandro Sanz a la trivia chilena de FMDOS, donde le preguntamos sobre sus mejores recuerdos, la palabra que ama decir y más.

Mónica Godoy

Recordada actriz de "Aquelarre" sorprende a los chilenos con un jugado look transparente a sus 48 años: "Como el vino"

Descubre quién es la actriz chilena que se llenó de halagadores comentarios tras lucir su tonificado cuerpo. Mira las fotos acá.

Mario Horton (2)

Así de grande está la hija de los actores Mario Horton y Nathalia Aragonese: Pronto cumplirá 16 años

En 2008, los actores se convirtieron en padres de Milagros, y en 2011 decidieron poner fin a su relación.

Infidelidad

Tras la polémica de Sergio Freire: Chilenas y chilenos responden si perdonarían una infidelidad 

Encuestamos a los seguidores de FMDOS y le preguntamos: ¿perdonarían a su pareja si les fuera infiel? Esto nos dijeron.

Jorge Valdivia

Jorge Valdivia sale de prisión preventiva y queda con arresto domiciliario

El ex futbolista se encontraba en prisión desde el pasado 22 de octubre, y hoy la Corte de Apelaciones revocó la medida.

Netflix

La conmovedora película de Netflix que está haciendo llorar a todos los chilenos: dura menos de dos horas y lidera el Top 10 de las más vistas

La película de Netflix ha tocado el corazón de todos los chilenos con su emotiva trama. ¡Conoce aquí el nombre y de qué trata!

Pangal Andrade Pedro Astorga (2)

"La cag..., es otra persona": Pangal Andrade revela el cambio que vio en Pedro Astorga tras Gran Hermano Chile

Pangal Andrade contó los principales cambios que vio en su primo luego del encierro de Chilevisión. Aquí los detalles.

En vivo

Si no supiste amar...