Amor

¿Por qué sentimos celos? Conoce las dos razones que de seguro no sabías

Los celos son una emoción inherente a cualquier ser humano, y es probable que todos en algún momento de nuestras vidas los hayamos experimentado.

Los celos son una respuesta de tipo emocional (como la envidia o la tristeza) por el temor o el miedo a perder algo material, pero sobre todo relacional, siendo los más típicos lo celos afectivos hacia la pareja, aunque existen también los celos entre hermanos, padres o, incluso, entre compañeros de trabajo.

Los celos pueden ser positivos y beneficiosos, siempre y cuando estos se presenten de forma normal y no patológica. Cuando esto ocurre, implica cambios en la conducta que pueden desembocar en irritabilidad, alteraciones del humor, ira o distintos grados de violencia; síntomas todos ellos que deben tratarse en una consulta psicológica.

 

El psicólogo Ángel Fernández Sánchez, de Grupo Laberinto Psicoterapia para la Salud, explicó a la Revista Hola!: “Sin embargo, los celos pueden ser útiles si le damos un sentido distinto. Así, una situación emocional puede estar poniéndonos en preaviso de que algo me está pasando (a mí, y no a la otra parte). Es un buen momento, si la situación es persistente, para revisarnos y ver qué nos está ocurriendo. Cómo podemos regular nuestras emociones, cómo podemos confiar y sentirnos más cómodos en la relación y en el mundo”.

Además aclaró que una relación de pareja no puede basarse en la desconfianza y estar alimentada por celos continuos.

¿Dónde se originan los celos?

El terapeuta recalcó en la importancia de trabajar los afectos y nuestros estilos de apego, como elementos claves a la hora de poder entender y manejar los celos. En este sentido, hay que entender que la naturaleza de los celos está relacionada con la forma en la que hemos sido educados emocionalmente en nuestra familia. “Las primeras relaciones con nuestros cuidadores son fundamentales para una auto-regulación emocional desde pequeños. Así, la sobreprotección o la falta de afecto pueden estar detrás de unos celos adultos”, añade.

  • La sobreprotección y sus efectos. Cuando el papá o la mamá están siempre junto al bebé, controlando su conducta, pero no le otorgan un espacio suficiente para crecer de manera adecuada, no le están dejando, por lo tanto, que explore. En estos casos, se transmite una sensación de que lo que hay fuera es peligroso y que sólo se logrará estar bien si el niño se mantiene cerca de sus progenitores. Cuando esto pasa como padres, no estamos siendo sensibles a sus necesidades y transferimos nuestro estado mental al suyo (en este caso, el miedo). Este niño crecerá con cierta desconfianza a todo aquel que no le trate así. Por tanto, en una relación de pareja, cuando la otra parte no atiende sus necesidades emocionales como este espera que sean (es decir, como le trataron sus progenitores), puede degenerar en una situación de desconfianza  al entender que no recibe el afecto que necesita. Este ejemplo es un escenario ideal para que surjan celos.
  • La falta de afecto. Se da, por el contrario, cuando los cuidadores no están atentos a las necesidades del hijo, no saben regular sus emociones o no las atienden de manera óptima. Si esto es así, se genera cierta inseguridad y desconfianza con respecto a su figura de cuidado. En este caso, las relaciones afectivas se generarán siempre desde esta desconfianza. El dar y recibir afecto siempre será puesto bajo sospecha.

Fuente: RevistaHola!


Contenido patrocinado

Cathy Barriga

"Yo tampoco lo sabía, hasta que...": Revelan íntimo detalle de la relación de Joaquín Lavín Jr. con Cathy Barriga

La encargada de filtrar la información fue la periodista Laura Landaeta, quien sorprendió con sus dichos. Aquí los detalles.

Vanesa Borghi Casa

Decoración rústica, vista al lago y una gran chimenea: Vanesa Borghi y su pareja muestran cómo quedó su lujosa casa en Chile

Revisa cómo luce la casa que construyó la modelo argentina junto a su pareja Carlos Garcés en el sur de Chile. Mira las fotos acá.

Emilia Dides (1)

Emilia Dides se luce con llamativo vestuario en la cena oficial del Miss Universo 2024 y es destrozada por su look: "Muy encuerada"

El pasado fin de semana, la representante chilena asistió a un evento oficial del certamen, pero fue duramente criticada en redes sociales por su look.

José Hugo De La Cruz Meza

Muere querido futbolista en pleno estadio tras ser alcanzado por un rayo: el video te dejará sin palabras

Un partido se tuvo que cancelar debido a una letal tormenta. Uno de los jugadores tuvo un trágico final. Mira el video acá.

Maly Jorquiera Sergio Freire

"Están bien...ella perdonó": Filtran revelador antecedente de la supuesta infidelidad de Sergio Freire a Maly Jorquiera

Desde Zona de Estrellas revelaron impactantes detalles de la relación entre los humoristas en medio de rumores de infidelidad.

Departamentos En Remate (1)

Se remata condominio con más de 100 departamentos nuevos por quiebra de reconocida inmobiliaria en Chile

Conoce en qué parte de Chile están ubicados estos departamentos, cuánto cuestan y cómo adquirir uno. Lee todos los detalles acá.

Rodrigo Muñoz Y Claudia Pérez 2

"La admiro...": Actor chileno rompe el silencio sobre su quiebre matrimonial tras 32 años juntos

Se trata del actor Rodrigo Muñoz, quien dio detalles de cómo está llevando el término de su relación con Claudia Pérez.

Mario Velasco Estefanía Galeota (2)

"Muy triste...": Querido animador chileno confirma el quiebre de su relación con famosa influencer

Recientemente, Mario Velasco reveló el término de su relación amorosa con ex participante de Gran Hermano Chile.

Catalina Pulido Hijo

Catalina Pulido revela la última petición que le realizó a su hijo antes de morir: "tuve el valor de decirle..."

A días del fallecimiento de su hijo Sasha Von Knorring, la actriz compartió un doloroso testimonio en sus redes sociales.

Azzartt Maveth

"No vendería contenido para adultos; tengo un hijo y prefiero vivir con lo justo antes que lo molesten en la escuela"

Debido a su popularidad tras su paso por un reality y una operación estética, varios le han preguntado sobre la posibilidad de vender contenido.

Panorama En Santiago

El panorama en Santiago que todos los chilenos están visitando: es gratis y cuenta con varias sorpresas

Descubre de qué se trata este llamativo panorama, qué atractivos tiene, horarios de atención y dónde inscribirte.

Emilia Dides Antes (8)

El impactante antes y después de Emilia Dides, la chilena favorita para ganar el Miss Universo 2024

La también modelo de 25 años saltó a la fama en 2019, cuando debutó en el extinto programa de TVN "Rojo, el color del talento".

En vivo

Si no supiste amar...