Moda y Belleza

Cacao orgánico, un superalimento que debes probar

¿Conoces el cacao orgánico? Hoy te contamos cuáles son las propiedades de este increíble superalimento (acá puedes conocer más sobre estos alimentos).

El cacao tiene excelentes y variados beneficios para tu organismo. Algunos de ellos son:

  • Cuida tu salud cardiovascular (corazón) y regula la presión arterial.
  • Rico en minerales, vitaminas y fibra. Aporta magnesio, selenio y zinc.
  • Tiene propiedades anti-inflamatorias.
  • Disminuye el colesterol LDL, conocido por ser el «malo» para nuestro organismo.
  • Es un gran antioxidante que protege tu organismo de toxinas.
  • Es un energizante natural.
  • Debido a su alto contenido de selenio ayuda a combatir la depresión. Además, libera endorfinas.
  • Alivia dolores menstruales.
Cacao 2edit

Recuerda integrarlo todos los días a tu dieta, solo una cucharada de este polvo saludable basta para tener sus beneficios. 

Puedes consumirlo en batidos, postres o preparaciones saladas. Hay que atreverse a probar. Una alternativa ideal es una mezcla de leche vegetal, cacao orgánico y miel, ¡para que ganes vitalidad! Si prefieres el cacao en sí, prueba un chocolate pero que tenga 70% de cacao al menos.

Batido cacao 1

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