La guapísima actriz y ex esposa del vocalista de Coldplay Chris Martin, Gwyneth Paltrow, siempre nos sorprende con su belleza. No es solamente que mantenga un estado físico inigualable, sino también un rubio perfecto y una piel ideal.
Ella ha publicado varios libros con consejos para cuidar la alimentación, pero además de eso hace poco declaró cuál será la tendencia saludable de este 2017. Toma nota porque es algo fácil de hacer y que es totalmente gratis: ¡dormir!
La actriz confesó: «La vida que recomiendo no solo se basa en comer sano, sino también en el sueño de calidad. Al menos siete u ocho horas».
¿Vas a seguir su consejo?
.
