Espectáculos

¡Regia! Pancha Merino subió foto a redes sociales donde muestra su trabajado cuerpo

La actriz Francisca 'Pancha' Merino subió una foto a redes sociales, donde evidenció el entrenamiento físico que ha hecho en el último tiempo

Pancha Merino Rutina De Ejercicios
@panchamerino1

A Francisca ‘Pancha’ Merino le gusta compartir momentos de su vida con sus seguidores en redes sociales. Siempre suele subir fotos junto a sus hijos o junto a su pareja Andrea Marocchino, con el cual ya lleva dos años de relación.

Sin embargo, en su última publicación, Pancha Merino subió una publicación de una sesión de fotos que le hicieron hace unos días. En dicha foto se le ve con un traje de baño de cuerpo completo, con aberturas en los costados y en colores verde oscuro con diseños en color tierra.

Junto a este traje ocupaba unos botines color café con tacones y un kimono de lana en color crema. Con este atuendo Francisca se veía regia.

No obstante, lo que más llamó la atención de sus seguidores no fue el traje de baño, fueron sus piernas, las cuales luce muy tonificadas. De hecho, según un preparador físico está ejercitando sus «cuádriceps».

A raíz de esta situación Pancha Merino conversó con LUN respecto a su nueva rutina de ejercicios y los cambios que ha hecho en su rutina diaria en esta pandemia.

La rutina de ejercicios de Pancha Merino

Francisca Merino decidió vivir esta nueva cuarentena de una forma más fitness, ya que según ella misma cuenta, en el confinamiento anterior subió ocho kilos, lo cual no la tuvo muy cómoda.

«Estoy ejercitándome para aguantar anímicamente esta nueva cuarentena. En la anterior subí ocho kilos y físicamente me ha hecho muy bien», expresa Pancha Merino.

Siguiendo en esta línea Francisca comenta cómo es su rutina de ejercicios diaria. «Empecé a trotar una hora y media en trotadora en la casa. Estoy haciendo también ejercicios con la Volta (máquina remadora de agua) que trabaja harto la parte superior. También estoy haciendo 120 sentadillas diarias y eso ayuda mucho para afirmar las piernas y las caderas. También estoy comiendo más sano».

De hecho Pancha Merino expresó que se motivó a entrenar por su novio Andrea Marocchino. «(Andrea) me dice que tengo un buen cuerpo, que soy joven, que aproveche el cuerpo que tengo. Y yo encuentro que también es así».

Pancha Merino Cuerpo


Contenido patrocinado

Chabe (2)

Chabe alzó la voz tras recibir duras críticas en redes sociales por su figura: la acusaron de utilizar filtros al lucir diferente en persona y en fotos

La ex chica Mekano Chabe recibió feos comentarios tras ser acusada de usar filtros en sus fotos. Así reaccionó.

Carabinero

Muere carabinero en enfrentamiento armado con sus colegas del GOPE: "Tenemos que lamentar el fallecimiento de nuestro funcionario"

Descubre qué pasó con el carabinero que murió tras un fuerte enfrentamiento con miembros del GOPE. Revisa los detalles acá.

Cecilia Gutiérrez (1)

El pasado 21 de noviembre, la periodista reveló la información que le hicieron llegar al WhatsApp del programa "OhDiosas".

Pamela Díaz  Trinidad Neira  Pascuala Téllez

Hija menor de Pamela Díaz celebró sus 8 años: Trinidad Neira compartió registros del recuerdo y le dedicó emotivas palabras

La hija mayor de Pamela Díaz celebró el cumpleaños de Pascuala, sorprendiendo con lo mucho que ha crecido.

Carla Jara  Diego Urrutia (3)

"Fue como un bálsamo en mi vida": Carla Jara compartió reflexión sobre volver a creer en el amor a meses de iniciar su romance con Diego Urrutia

Carla Jara se sinceró en su podcast sobre su relación con Diego Urrutia y cómo fue creer en el amor tras su anterior relación.

Perreolandia

Perreolandia 2025: lineup, fecha, precios y venta de entradas del primer festival de reggaetón old school en Chile

Descubre cuándo, dónde, cómo comprar entradas y qué artistas se presentarán en el primer festival de reggaetón old school en nuestro país.

Chilevision

La gran estrategia de Chilevisión que preocupa al resto de canales: Conocida animadora estará a cargo de famoso programa

Recientemente se confirmó que la destacada animadora quedará a cargo del famoso programa de entrevistas. Aquí los detalles.

Kike Morandé (4)

Kike Morandé responde a la petición de los chilenos y aclara su regreso a la televisión: "Lo único que no quiero es sentirme viejo"

El animador chileno abordará en el programa "Podemos hablar" la posibilidad de retornar a la pantalla chica tras su éxito en la Teletón 2024.

Emilia Dides  Don Francisco

Don Francisco se sinceró sobre el comentado vestido de Emilia Dides y su homenaje a Sábado Gigante en Miss Universo 2024

El animador Don Francisco se refirió al homenaje de Emilia Dides a Sábado Gigante en Miss Universo 2024. Mira los detalles.

Lady Ganga   Nicolás Copano

"No lo estoy pasando bien al respecto...": Lady Ganga rompe el silencio a días de sufrir supuesta infidelidad de Nicolás Copano

La influencer Lady Ganga sorprendió tras referirse a su crisis matrimonial con Nicolás Copano tras una supuesta infidelidad del periodista.

Vivianne Dietz

Vivianne Dietz confirma su relación con destacado actor chileno: La pareja ya no esconde su amor

La actriz de Mega compartió una romántica fotografía de su galán en redes sociales, confirmando así su relación sentimental.

Chilevisión (3)

Vuelve a la TV el programa que todos los chilenos esperaban y anuncian una drástica modificación

Luego de semanas de especulaciones, Chilevisión confirmó quién será el animador de uno de los programas que marcó a la farándula chilena.

En vivo

Si no supiste amar...