Espectáculos

Contó qué come y cada cuánto: Lisandra Silva reveló sus secretos para bajar de peso

La modelo contó la firme sobre la dieta que sigue diariamente y sorprendió a sus seguidoras. Revisa qué come Lisandra y cada cuánto aquí.

Lisandra Silva Peso (3)
Crédito: Instagram @lisandrasilva

¡Lo contó todo! Lisandra Silva aprovechó sus redes sociales para revelar a sus seguidoras sus secretos para bajar de peso.

Hay que destacar que la modelo cubana se encuentra pasando por una compleja etapa luego de que se llenara de críticas por su pelea con el jurado de Aquí se baila, Aníbal Pachano.

De hecho, recientemente, la exchica reality confirmó lo que todos sus fanáticos estaban esperando: su boda con Raúl Peralta. Si bien no dio mayores detalles de la fecha, sí confirmó que ya se están viendo los preparativos.

Lisandra Silva reveló sus secretos para bajar de peso

A través de su cuenta oficial de Instagram, Lisandra Silva dio varios tips sobre cómo lo hace para mantener su figura.

“Lis, ¿Cuánto tiempo y qué días te ejercitas? Eres un ejemplo a seguir”, le preguntó un seguidor a la modelo.

Ante esto, ella respondió: “Muchas gracias. Con suerte tres veces a la semana, me encantaría más pero no encuentro el tiempo”.

Lisandra Silva Peso (7)
Crédito: Instagram @lisandrasilva

Luego, más adelante le consultaron a Lisandra sobre cómo lo hacía para controlar sus antojos por las cosas dulces, a lo que ella aseguró: “Como cositas ricas una vez o dos veces a la semana. Sobre todos los fines. Los demás días me enfoco, me dan deseos pero no como”.

Lisandra Silva Peso (8)
Crédito: Instagram @lisandrasilva

Lisandra se sincera sobre su cuerpo

Además de las respuestas anteriores, otra seguidora le preguntó sobre cómo lo hizo para que no le bajaran los bustos mientras bajaba de peso.

Sin embargo, Silva aclaró que era más que nada un efecto de las fotos y de sus sostenes.

“Me bajó un montón, no se ve por el sostén pero quedaron muy mal mis senos. Estoy pensando en operarme, quedé con mucha piel y muy caído. Si tienen datitos de doctores buenos acá en Chile que hagan ese trabajo, dejen el dato”, terminó de decir en su Instagram.

Lisandra Silva Peso (10)
Crédito: Instagram @lisandrasilva
Lisandra Silva Peso (9)
Crédito: Instagram @lisandrasilva


Contenido patrocinado

Paola Volpato   Felipe Castro

Paola Volpato emocionó tras compartir romántico mensaje para su esposo: celebraron más de 30 años de matrimonio

La querida actriz de Mega, Paola Volpato llenó de ternura las redes tras compartir un emotivo mensaje para su pareja. Mira los detalles.

Emilia En Chile (1)

Concurso: Participa por entradas dobles para ir al concierto de Emilia en Chile 2024

Revisa todos los pasos para poder participar del imperdible concurso de FMDOS y no te pierdas la oportunidad de ver a Emilia en vivo.

Cecilia Bolocco   Máximo Menem  Emilia Hidalgo

"¿Qué te enamoró de ella?": La particular pregunta de Cecilia Bolocco a Máximo Menem sobre su pareja que generó diversas reacciones en la web

La figura de televisión Cecilia Bolocco protagonizó un curioso momento junto a su hijo Máximo Menem y generó diversas reacciones.

Diana Bolocco (10)

Diana Bolocco se somete a moderno tratamiento y muestra los primeros resultados: "Ya veo muchos pelos nuevos"

La animadora de Chilevisión reveló que, tras dos meses de tratamiento, ya comienza a notar los primeros avances.

Horóscopo

Horóscopo semanal del 18 al 24 de noviembre: Esto es lo que experimentarán todos los signos zodiacales

Conoce qué pasará con los signos en este nuevo horóscopo semanal. ¡Aprovecha de seguir cada consejo en estos tiempos de cambios!

Shirel (3)

Querida cantante chilena sorprende tras revelar importante paso personal: "Marca el inicio..."

Conocida cantante chilena emocionó tras revelar importante logro personal. Te contamos todos los detalles.

Lola Melnyck

Destacada exmodelo de Morandé con Compañía responde si se unirá a las plataformas para adultos: sus seguidores lo piden

Se trata de Lola Melnyck quien respondió a la pregunta de un seguidor en su cuenta de Instagram. Aquí los detalles.

Marcianeke  Anaís Vilches

"Sorry lo tóxica, es que me han mentido...": Pareja de Marcianeke se defiende tras recibir duras críticas por su relación

La influencer Anaís Vilches se sinceró tras recibir duras críticas por sus polémicos conflictos con Marcianeke en Palabra de Honor.

Cris MJ (3)

Quién es Salomé Ignacia, expareja de Cris MJ y madre de la hija del popular cantante chileno

El cantante urbano y la joven comenzaron una relación a principios de 2023, pero esta no prosperó. Actualmente, Cris MJ está en una relación con Aracelly.

Fran Masanes   Claudio Castellón

"Es un peligro de alto calibre...": Ex pareja de Claudio Castellón compartió reflexión que fue vinculada al actor a dos años de su denuncia por VIF

La ex pareja de Claudio Castellón compartió polémico mensaje en las redes. Usuarios recordaron su denuncia sobre VIF contra el actor.

Cris Mj

"Él me buscaba y te dejaba mal": expareja de Cris MJ revela comprometedores chats que podrían perjudicar su actual relación

El artista chileno más escuchado en el mundo está enfrentando una demanda por paternidad. Aquí todos los detalles.

Juego De Ilusiones

El notorio error de dramática escena en Juego de Ilusiones que no pasó desapercibido: ¿Te diste cuenta?

Lo que debería haber sido una escena de alta expectación, terminó siendo un verdadero meme en redes sociales. Revisa cuál fue el error acá.

En vivo

Si no supiste amar...