Columnas

Prepara unas ricas papas rellenas con brócoli y queso

Estas papas rellenas son ideales para el almuerzo o la cena, y también para quienes no comen carne. ¡Atrevete a prepararlas!

Ideal para un snack: Prepara estas saludables galletas de avena y miel

Horóscopo semanal: Desarrolla la creatividad e imaginación

¡Súper nutritivo! Prepara estos ricos y fáciles wraps de kale

¿Buscas una receta fácil para un almuerzo o cena fácil? Los wraps son lo más rápido para hacer y te traemos un relleno con kale que es muy saludable.

marzo — El fin de las vacaciones y cómo lidiar con marzo

En Cómplices los Dos, Rodrigo Jarpa nos comparte algunos consejos para poder enfrentar esta época post vacaciones. Recuerda: ¡Marzo solo dura un mes!

"Kim Ji-young, nacida en 1982": Lectura con la que toda mujer se identifica

La novela de Cho Nam-joo narra la historia de una mujer coreana común corriente y sus experiencias con el machismo a lo largo de su vida.

¿Ideas de almuerzo? Prepara unos tallarines de arroz con maní

A veces nos complicamos con hacer almuerzo o cena, pero una rica y sencilla alternativa son estos fideos salteados con maní.

Horóscopo semanal: despierta la imaginación con la llegada de marzo

El mes comienza con la luna creciente en Géminis, mientras que el Sol se junta con Neptuno en Piscis. Se activa el amor extravagante y la sensualidad.

6 datos importantes sobre las infecciones de transmisión sexual

En su nueva columna Rodrigo Jarpa nos habla de las infecciones conocidas como 'ITS', algunos mitos y datos de cómo evitarlas.

¿Aburrido del pan tradicional? Pues prepara un rico pan de nuez

Las nueces son muy beneficiosas para nuestro organismo por lo que es ideal preparar alimentos con ellos para incluirlos en nuestra dieta, como un rico pan.

Prepara estas ricas bolitas energéticas como colación para tu hijos

Estas bolitas energéticas también las puedes preparar si es que vas a la universidad o para tu break en el trabajo. ¡Es súper fácil!

¡Prepara un exquisito muffin que incluye verduras!

Sabemos que suena algo raro, pero esta receta dulce que incluye brócoli es sin duda una forma de comer verduras de una manera en que no lo notemos.

¿Una noche especial? Revisa los mejores lugares para acampar en Chile

Nuestra columnista Lore Villadangos te cuenta sobre lugares ideales para acampar como el Parque Nacional Pan de Azúcar o la Reserva Altos de Lircay.

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