Un gran regalo para este mes de los enamorados es poder sorprender a quien quieres con un masaje relajante, mejor aún si pueden hacerlo en pareja. Kusuma y Ashok es un matrimonio hindú que realizan varias terapias para liberar el estrés y entregar armonía al organismo.
MASAJE SHIRODHARA
El primero que vemos es el masaje Shirodhara. Consiste en la aplicación de aceite medicinal tibio en la frente sobre el entrecejo (sexto chakra). El aceite se vierte de una manera suave y continua, algo que resulta muy relajante. Ayuda a tratar dolores crónicos de cabeza, insomnio, ansiedad y nerviosismo.
MASAJE SHIROBHYANGA
Probé también el Shirobhyanga, un masaje en la cabeza que se centra en los hombros, cuello, cara y cabeza, las áreas más vulnerables al estrés y la tensión.
El masaje induce un
¡Atrévete a probar cosas nuevas con tu media naranja! Ambos se realizan en el Centro Ayursala.
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