Columnas FMDOS

¿Cómo se logra la igualdad en la pareja?

Revisa cuáles son algunas de las características presentes en ese tipo de relaciones: igualdad en la pareja ¿Cómo lograrlo?

Tal vez sería importante partir por reflexionar si es que nos sirve lograr la igualdad en nuestra relación de pareja. Al parecer sí; ya que las parejas donde hay mayor equidad e igualdad, aceptándose como dos personas distintas, existe mayor satisfacción y mejor manejo de conflictos.

Estas son algunas de las características presentes en ese tipo de relaciones:

-Negociación justa: ante los conflictos, ambos miembros de la pareja buscan soluciones que sean convenientes para los dos. Se aceptan los cambios y hay disposición de llegar a acuerdos y consenso.

-Economía compartida: las decisiones económicas se toman en conjunto, independiente de quien genere más ingresos y asegurándose de que dichos acuerdos beneficien a ambos.

Respeto y libres de amenazas: actúan haciendo sentir seguro y cómodo al otro cuando se expresa. Se escuchan sin juzgarse y valoran sus opiniones. Existe apoyo y comprensión mutua.

Responsabilidades compartidas: se llega a un acuerdo explícito sobre la justa distribución de las tareas domésticas. Hay menos conductas atribuibles a uno u otro “por defecto” o por ser lo que hacen los hombres o las mujeres. Se comparten las tareas y no hay uno que ayuda al otro.

Crianza compartida: se comparten equitativamente las responsabilidades de la crianza y hay flexibilidad en los roles. Ambos se esfuerzan por ser un modelo de conducta para sus hij@s.

Confianza y apoyo: se apoyan mutuamente en el logro de sus sueños y metas de vida. Hay aceptación y respeto por los sentimientos, amistades, actividades, opiniones y sueños del otro. Es importante no confundir igualdad y equidad, con hacer desaparecer las individualidades.

En el programa de esta semana seguiremos conversando sobre el tema. Escúchanos este jueves en “Cómplices, Los Dos”, de 21:00 a 22:00 horas. ¡Puedes comentar con nosotros usando el hashtag #CómplicesLosDos!

Rodrigo Jarpa es Magíster en Psicología Clínica, Doctor en Sexualidad Humana. Fundador & Docente, Academia de Psicología & Bienestar. Miembro de la American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists.

Síguelo en su cuenta de Twitter: @rodrigojarpa

¿Tienes alguna duda que quieres resolver sobre este u otro tema? Deja tus preguntas para que Rodrigo Jarpa pueda seleccionar y contestarlas:

[gravityform id=»389″ title=»false» description=»false»]

 


Contenido patrocinado

Chilevisión

"Queremos algo más lúdico y divertido": Chilevisión confirma nuevo programa vespertino

Chilevisión releva que se encuentran en proceso de estrenar un bueno programa para mejorar el rating de su horario vespertino.

Don Francisco

"Un homenaje a su legado": Don Francisco tendrá un museo en su honor

Mario Kreutzberger, el reconocido animador de "Sábado Gigante", tendrá una exposición que busca rendirle honores a su carrera de más de 60 años.

Viejito Pascuero

Sin trineo, usando poncho y chupalla: Conoce la versión chilena de "Santa Claus"

¿Te imaginas a Santa Claus versión chilena? Te dejamos los detalles de cómo un dibujante chileno pensó a esta importante figura de la Navidad.

Navidad

¿Por qué en Chile llamamos "Viejito Pascuero" a Santa Claus?: Historiador revela la sorprendente razón

¿Por qué en Chile llamamos "Viejito Pascuero" a Santa Claus? En FMDOS te contamos el desconocido motivo de este nombre.

Iván Zamorano

Hija de Iván Zamorano le regala a su familia una Navidad inolvidable: “La vida se trata de momentos”

La hija de Iván Zamorano y María Alberó, dejó a todos con el corazón lleno de amor y emoción al organizar una sorpresa que nadie se esparaba.

Rodrigo Sepúlveda

Este es el tierno momento que compartió Rodrigo Sepúlveda junto a su hija: “Se terminó una etapa”

Rodrigo Sepúlveda de Meganoticias Alerta, vivió uno de esos momentos que se quedan guardados en el corazón, ya que su hija menor se graduó.

Ingrid Parra

A un año del quiebre con el papá de su hija: Peka Parra confirmó nueva relación con romántico registro

La actriz e influencer Peka Parra celebró su cumpleaños y compartió romántico registro junto a su nueva pareja.

Palabra De Honor

Nace una nueva pareja en el reality "Palabra de Honor": Fueron sorprendidos teniendo relaciones

Los participantes del reality de Canal 13 fueron teniendo relaciones en la oficina de la comandante Pía Arratia.

Pamela Díax

Pamela Díaz revela que Daniela Aránguiz tiene nuevo galán: ¿Quién es el misterioso hombre?

La "Fiera" reveló sin querer que la expareja de Jorge Valdivia hoy se está dando una nueva oportunidad en el amor.

Parque Acuático

Hamster ball gigante, piscina natural y muchos toboganes: El parque acuático que todos quieren visitar y está a 45 minutos de Santiago

Conoce dónde está ubicado este divertido parque acuático que se ha transformado en el favorito de muchos. Conoce sus atracciones acá.

Antonella Ríos (2)

“Haber estado con una luca en mi bolsillo sin más plata…": Antonella Ríos reveló las razones que la llevaron a crear contenido sensual

La modelo Antonella Ríos confesó las razones que la llevaron a crear contenido para adultos. Mira los detalles.

Michelle Carvalho

Michelle Carvalho confiesa sus sentimientos tras desmentir relación con Pedro Astorga: esta fue la pista que la delató

La modelo fue parte de una entrevista en el programa de El Ranty, en donde se sometió a un detector de mentiras para responder preguntas. 

En vivo

Si no supiste amar...