En general las relaciones a distancia no tienen buena prensa. Las estadísticas dicen que sobre el 55% de las personas perciben dichas relaciones como menos felices y satisfactorias. Pero una cosa es lo que la gente cree y otra muy distinta pueden ser los hechos.
En un estudio publicado en el «Journal of sex and marital therapy», se concluye que las relaciones a distancia son de mayor calidad y estabilidad de lo que la mayoría piensa. Para esto hay ciertas condiciones que deben cumplirse.
¿Qué hacen distinto las parejas que sobreviven a la distancia?
- Se creen el cuento, se auto convencen y se rebelan al estereotipo de que las relaciones a distancia están destinadas al fracaso. Se comprometen con la causa.
- Ven la distancia como una oportunidad. Entienden que es algo temporal y que implica un proceso de aprendizaje para ambos, en el que el vínculo se hará aún más fuerte.
- No hablan demasiado. Si bien la tecnología nos permite estar conectados 24/7, se ha observado que las parejas exitosas en la distancia se comunican de múltiples formas (mensajes de texto y/o de audio, fotos, videos, mails, enviando regalos sorpresa, Skype, etc) pero no se acosan y se dan tiempos y espacios para vivir la distancia.
- Hacen cosas juntos. Por ejemplo, ven la misma serie, leen, salen a caminar con una videollamada, etc. Aquí hay que ser creativo.
- Tienen una meta en mente. Puede ser un viaje, una visita de uno de los dos o los proyectos que realizarán una vez que se reencuentren. El tener metas y comprometernos con ellas nos permite darle un mayor sentido a lo que hacemos.
Si estás en una relación a distancia, si lo vas a estar en el futuro o si conoces a alguien que lo hará, toma en consideración los hechos y no sólo las opiniones. La realidad es que en el amor a distancia pueden ser felices los dos.
«La ausencia disminuye las pequeñas pasiones y aumenta las grandes, lo mismo que el viento apaga las velas y aviva las hogueras» — François de La Rochefoucauld
En el programa de esta semana seguiremos conversando sobre el tema. Escúchanos este jueves en «Cómplices, Los Dos», de 20:00 a 21:00 horas. ¡Puedes comentar con nosotros usando el hashtag #ComplicesFMDOS!
Rodrigo Jarpa es Magíster en Psicología Clínica, Doctor en Sexualidad Humana. Fundador & Docente, Academia de Psicología & Bienestar. Miembro de la American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists.
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