Amor

10 tips para mejorar tu relación y evitar peleas de parejas, según expertos

Si estás teniendo problemas en tus relaciones, entra a esta nota y conoce los 10 tips para evitar las peleas de pareja, según la psicología.

Peleas de parejas
Crédito: Getty Images

Las peleas de parejas son sanas para todas las relaciones. Eso si, solamente si son desde el respeto y sin agresiones físicas. En este sentido, las discusiones con comunicación y debates ayudan a afianzar las relaciones. Sin embargo, si son muy repetitivas, sigue los siguientes consejos.

10 tips para evitar tantas peleas de parejas:

El portal de salud 180, publicó 10 consejos que ofreció Willy Pasini, el fundador de la Federación Europea de Sexología. Él también es especialista en psiquiatría de las universidades de Ginebra y Milán, y da los siguientes tips para evitar peleas de pareja:

  • Las parejas deben tener un diálogo sincero: sin herir, humillar o faltar al respeto.
  • Buscar la forma de entender el punto de vista del otro, también ayuda a no tener tantas peleas de parejas.
  • Cada uno debe reconocer tus propios errores. Por ello, no se pueden esquivar culpas.
  • Cuando sea necesario, deberás pedir perdón. También es importante aprender a perdonar y dejar atrás.
  • No juntar problemas: en cada situación o preocupación, se debe hablar y solucionar. No dejes que todo se convierta en una gran montaña y explotes como un volcán.
  • Otro tip para mejorar las peleas de parejas: No juntes los problemas hasta que se convierten en una montaña y un día hagan acto de presencia todos juntos.
  • En este mismo orden de ideas, no es sano retomar enfrentamientos pasados. Justamente, déjalos atrás.
  • No lleves trabajo a tu casa.
  • Por otra parte, se debe evitar que todo el peso de la relación caiga en una sola persona. Las cargas son más ligeras si se comparten.
  • Finalmente, resolver las peleas de parejas al momento, harán que la relación se fortalezca.

Para culminar, es preciso destacar que una encuesta hecha por la empresa Relationship Services, indica que el dinero y la seguridad económica son las causas más comunes de las peleas de parejas. Asimismo, la lista se completa con: cuidado de los hijos, la presión en el trabajo, tareas de la casa y el sexo.

Lee también: ¿Qué es una pareja sin responsabilidad afectiva?


Contenido patrocinado

Sergio Freire (3)

Karina Valenzuela, la mujer que vinculan a infidelidad de Sergio Freire, acusa ser engañada por el comediante

La mujer que habría estado a los besos con Freire rompió el silencio y habló por primera vez sobre lo sucedido con el comediante.

Sergio Freire

La drástica decisión que tomó Sergio Freire tras polémicos rumores de infidelidad a Maly Jorquiera

El comediante chileno tomó una repentina decisión luego de que se hicieran públicos unos rumores que apuntan a una posible infidelidad.

Manuel Monsalve

"Pido respeto": Exsubsecretario Manuel Monsalve reaparece tras graves denuncias por delito sexual en Chile

El exsubsecretario del Interior no quiso referirse al caso por el que es investigado pero aprovechó de enviar particular mensaje a la prensa.

Cristián Sánchez (1)

Conocido animador chileno recibió ola de críticas tras grabar campaña publicitaria: "Este payaso no sabe qué hacer", "Lolosaurio" y "Ridículo"

Revisa cuáles fueron los comentarios que recibió el animador chileno y mira el llamativo video que publicó.

Arañas De Rincón (3)

Las mejores formas para prevenir la aparición masiva de arañas de rincón con el calor en Chile: pocos saben estos trucos

Revisa cómo deshacerte de las temidas arañas de rincón que aparecen junto con el calor en nuestro país. Conoce todos los trucos acá.

Boda Sergio Freire (10)

¿Quién es la misteriosa mujer con la que Sergio Freire le fue infiel Maly Jorquiera? Esto es lo que se sabe

A horas de que se destapara la infidelidad de Sergio Freire a Maly, un portal de espectáculo revelo quién es la tercera en discordia.

Mujer Muere En Maipú

Mujer muere en Maipú de la peor forma posible: estaba bajo los efectos del alcohol cuando ocurrió la tragedia

La mujer fallecida tenía dos hijos, de 10 y 12 años. Lamentablemente, una noche de fiesta y el alcohol fueron su sentencia de muerte.

Leo Rey Hijo

Uno de los seis hijos de Leo Rey consigue gran logro en TV: "El heredero en acción"

Descubre cuál es el logro que consiguió uno de los seis hijos que tiene el cantante de cumbia chileno. Mira el video acá.

Karen Paola

Emblemática pareja del espectáculo chileno enfrentó inesperada crisis matrimonial: tras 20 años de relación y un hijo en común

La periodista Cecilia Gutiérrez descalificó las pistas que sugieren un posible quiebre entre los ex chicos Mekano.

Pangal Andrade

Así es la llamativa recuperación de Pangal Andrade para la final de Ganar o Servir: "Espero que mi cuerpo me acompañe"

Descubre cómo ha sido el proceso de recuperación de Pangal Andrade y qué expectativas tiene para la final del reality de Canal 13.

Cecilia Bolocco Hermana

¿Se llevan bien o se tienen mala? Cecilia Bolocco aclara de una vez por todas cómo es la relación con su hermana Diana

La ex Miss Universo despejó las dudas que varios chilenos tenían respecto a la relación que tiene con su hermana.

Maly Jorquiera

Las últimas declaraciones de Maly Jorquiera sobre Sergio Freire antes de que se revelara la infidelidad: "En verdad, tenía miedo..."

Hace unos días la comediante chilena conversó con Carla Jara, en el podcast "Entre Amigas y Copas". Conoce aquí los detalles.

En vivo

Si no supiste amar...