Abrazados

¿Cómo lidiar con la muerte de un familiar cercano por coronavirus?

Nos encontramos en medio de una crisis sanitaria por el coronavirus y varias personas han perdido lamentablemente a un ser querido.

Muerte De Un Cercano

Nos encontramos en medio de una crisis sanitaria por el coronavirus y varias personas han perdido lamentablemente a un ser querido. Esta pandemia nos ha ubicado en una de las épocas más tristes por las que hemos pasado los humanos, debido a las millones de muertes que nos rodean.

Nunca es fácil perder a un ser querido, más aún, cuando es muy cercano a nosotros. Pasar por el duelo y aprender a vivir sin esa persona es muy complicado. Sin embargo, a veces, nos alcanzamos a preparar para esos momentos, ya que nuestro familiar o amigo falleció por una extensa enfermedad o simplemente por edad.

Pérdida

Pero, la crisis sanitaria nos ha enseñado lo impredecible que son las cosas. De un momento a otro, un cercano se puede contagiar y enfermar gravemente.

Es por esto, que queremos entregarte algunos consejos para poder llevar de mejor manera la pérdida de un ser querido, afectado por el Covid-19.

Consejos para sobrellevar la muerte de cercano por Covid-19

Es necesario explicar que este duelo, en específico, no es igual a los otros. Solo el hecho de que no existe un funeral físico, hace más difícil superar este momento. De acuerdo con una investigación realizada por la Universidad de Chicago, el no poder acompañar a la persona que murió, podría provocar traumas complicados de superar rápidamente.

Funeral

En primer lugar, no debes echarte la culpa ni sentirla. El lógico que lo hagas, pero no debe ser así. En esta época, es difícil hacer algo, ya que todo queda en manos de la reacción del cuerpo ante la enfermedad y la capacidad hospitalaria que exista en cada lugar. Es por esto, que debes evitar tener estos pensamientos y darte espacio para entender lo que está pasando.

Triste

Es claro que ahora no se puede salir como lo hacíamos antes, pero despejarte también te ayudará a superar la muerte de tu persona cercana. Conversar con amigos, realizar ejercicio o encontrar un nuevo pasatiempo, hará que tu mente se despeje de esos malos pensamientos.

Honrar a la persona fallecida también puede ser una forma de superar la muerte. Piensa en los buenos momentos que tuvieron juntos, quizás se propusieron hacer algo en conjunto y no alcanzaron a cumplirlo, pues hazlo ahora.

Muerte

Finalmente, si ya no puedes superarlo, siempre puedes acudir a un especialista. Que no te de vergüenza, todos hemos pasado por estos momentos y es totalmente válido sentirnos así.


Contenido patrocinado

Infidelidad

Tras la polémica de Sergio Freire: Chilenas y chilenos responden si perdonarían una infidelidad 

Encuestamos a los seguidores de FMDOS y le preguntamos: ¿perdonarían a su pareja si les fuera infiel? Esto nos dijeron.

Jorge Valdivia

Jorge Valdivia sale de prisión preventiva y queda con arresto domiciliario

El ex futbolista se encontraba en prisión desde el pasado 22 de octubre, y hoy la Corte de Apelaciones revocó la medida.

Netflix

La conmovedora película de Netflix que está haciendo llorar a todos los chilenos: dura menos de dos horas y lidera el Top 10 de las más vistas

La película de Netflix ha tocado el corazón de todos los chilenos con su emotiva trama. ¡Conoce aquí el nombre y de qué trata!

Pangal Andrade Pedro Astorga (2)

"La cag..., es otra persona": Pangal Andrade revela el cambio que vio en Pedro Astorga tras Gran Hermano Chile

Pangal Andrade contó los principales cambios que vio en su primo luego del encierro de Chilevisión. Aquí los detalles.

Horoscopo Semanal 2

Horóscopo semanal del 4 al 10 de noviembre: Estos son los signos que vivirán días de crisis y cambios radicales

Prepárate para una semana llena de tensiones y cambios radicales con tu horóscopo semanal. Encuentra soluciones definitivas.

La Guaren (2)

El terrible error de La Guarén en el react de Palabra de Honor: lanzó polémico comentario sobre Dash y el fallecido Cangri

Un inesperado momento se vivió en el react de Palabra de Honor que involucró a la pareja de Nicolás Solabarrieta.

Elena Muñoz

Destacada actriz chilena impacta al revelar episodio de acoso laboral en el mundo de las teleseries: "Me sentí humillada"

La también guionista relató un episodio desconocido que vivió a los 24 años, cuando protagonizó la teleserie "Mi Nombre es Lara".

Canuto Errázuriz

Muere el exmarido de querido rostro de la televisión chilena: "Siempre estarás en nuestros corazones"

Descubre quién es el exesposo y padre de dos de los hijos de esta figura televisiva. Revisa los detalles acá.

Don Francisco

"Es de las peores personas de la farándula": Conocida periodista arremete contra Don Francisco con palabras que impactan a todo Chile

Recientemente, la destacada periodista volvió a referirse a la emblemática figura de la Teletón. Aquí todos los detalles.

Cass Zamorano (3)

"Me salvaron desde el cielo mis ángeles y desde la tierra mis doctores, después de sufrir un aneurisma cerebral"

La chica reality aseguró que su caso es 'raro', ya que la mitad de las personas que sufren un aneurisma cerebral mueren o casi todas quedan con secuelas.

Andrés Caniulef

Andrés Caniulef a Botota Fox tras obligarlo a reconocer su homosexualidad: "Me forzaste a enfrentarme a una realidad a la que no estaba preparado"

El periodista chileno recordó la vez que Botota lo forzó a reconocer que le gustaban los hombres. Revisa qué dijo Caniulef acá.

Jorge Aldoney (2)

Querido rostro de TV sorprende con inesperada decisión tras su quiebre amoroso: "Espero que me perdonen"

A pocos días de oficializar el fin de su relación, el chico reality compartió la lamentable noticia a través de su cuenta de Instagram.

En vivo

Si no supiste amar...