Moda y Belleza

Los beneficios de tomar una copa de vino al día

Para celebrar el Día del vino chileno tenemos una excelente noticia para compartir. Según una investigación de la Universidad de Alberta, en Canadá, una copa de vino otorgaría beneficios similares a los que entrega una rutina de una hora en el gimnasio.

Correr gif

 

 

La gran noticia del año fue publicada por el Journal Physiology, y asegura que consumir una copa de vino tinto nos permite mejorar el rendimiento físico, la fuerza muscular y el funcionamiento del corazón.

El resultado se debe a las altas cantidades de resveratrol que contiene el licor.

image

 

Según el líder de la investigación, Jason Dyck, este compuesto proporciona beneficios similares a los que se obtienen a la hora de ejercitar.

El informe aclara que los resultados se obtienen solo si se bebe una copa de vino tinto al día, añadiendo que superar esa cuota resulta dañino para la salud debido a la alta cantidad de calorías que otorga.

image

 

 

Además: 

1. Evita la aterosclerosis, protege contra las enfermedades coronarias y cerebrovasculares.

2. Tiene poder antioxidante, lo que ayuda con problemas de colesterol.

3. Mejora la circulación de la sangre al cerebro.

4. Ayuda a la digestión de proteínas, es por esto que se recomienda acompañarlo con carnes.

 

5. Controla las infecciones urinarias y baja el riesgo de la formación de cálculos renales, además favorece a la digestión.

6. Disminuye las posibilidades de tener hemorroides y evita las várices.

7. Según MujeryCIA,  un estudio realizado por la Academia Sueca Sahlgrenska, demostró que ayuda a la agilidad mental, además de prevenir la demencia.

8. Impide la formación de nuevas células de grasa y moviliza las ya existentes. Lo ideal para reducir la obesidad y el sobrepeso, especialmente al envejecer, serían 40 gramos al día.

9. Según una publicación de Journal of Agricultural and Food Chemistry, también ayudaría a combatir las caries, la gingivitis y el dolor de garganta.

10. Algunos expertos sostienen que su consumo tendría efecto protector contra el cáncer de próstata dado por sus altos niveles antioxidantes.

image

Más beneficios del vino en mejorconsalud.com/beber-vino-cada-dia


Contenido patrocinado

Bono Mujer Trabajadora 2023 (2)

Bono Mujer Trabajadora: Cuáles son los requisitos y cómo postular

En FMDOS te contamos sobre el Bono Mujer Trabajadora que entrega el Servicio Nacional de Capacitación y Empleo(Sence). Mira acá los detalles.

Mane Swett Hijo (7)

El esperanzador giro en la batalla legal de Mane Swett por recuperar a su hijo: la condición de su expareja para ver al menor

De acuerdo a primer plano, la querida actriz chilena habría llegado a un acuerdo por John Bowe. Conoce aquí los detalles.

Shakira (2)

Shakira en Chile 2025: a qué hora parte la preventa de Banco de Chile y cómo acceder a la fila virtual en Punto Ticket

Shakira regresará a Chile finalmente y anunció una tercera fecha que sale a la venta este lunes 17 de marzo. Mira aquí como comprar.

Melina Noto   Raquel Argandoña

"No merece más mi tiempo": La particular medida que tomó Melina Noto tras su polémica con Raquel Argandoña

La influencer Melina Noto reveló cuál fue la medida que tomó luego de que Raquel Argandoña revelara su embarazo con Pangal Andrade.

Lollapalooza Chile (4)

Lollapalooza Chile 2025: dónde se podrá ver el festival en vivo por TV, online y en Youtube

Si no podrás asistir, revisa dónde ver la transmisión del evento en vivo y en directo para no perderte ningún momento.

Émilie Dequenne

Muere querida y destacada actriz tras dura lucha contra un raro cáncer: su familia confirma la noticia

La intérprete falleció el pasado domingo a raíz de un un raro tipo de cáncer en la glándula adrenocortica.

Mujeres Que Transforman

Mujeres que Transforman: un encuentro para celebrar el impacto femenino en la sociedad

Prisa Media presenta un evento dedicado a celebrar las transformaciones de las mujeres y los avances de cada una.

Julieta Venegas  álvaro Henríquez (4)

Tras dedicarse canciones en REC: Julieta Venegas y Álvaro Henríquez protagonizan inédito momento a 25 años de su quiebre

El cantante chileno Álvaro Henríquez compartió registros junto a su ex esposa Julieta Venegas tras reencontrarse en Festival REC.

Camilo Setlist

Camilo en Chile 2025: Cuál será el setlist de sus dos conciertos en el Movistar Arena

Descubre la lista de canciones del concierto de Camilo. Conoce el setlist que emocionará a sus seguidores en el Movistar Arena.

Karol Lucero  Yingo

"Siempre ha sido medio turbio": Recordado ex chico Yingo se sumó a duras críticas contra Karol Lucero

Un ex chico Yingo recordó incómodos momentos que vivió en el pasado junto a Karol Lucero en medio de su funa en las redes.

Monserrat Álvarez (3)

Monserrat Álvarez confirma el fin de su relación después de nueve años: "Nosotros no vivíamos juntos"

La periodista en más de una canción explicó que mantenía una relación puertas afuera con el escultor chileno.

Lollapalooza Chile

¿Cómo cargar y retirar mi pulsera para Lollapalooza Chile 2025?

Quedan pocos días para que comience el Lollapalooza en Chile. Conoce aquí cómo cargar y retirar tu pulsera para el festival musical.

En vivo

Si no supiste amar...